睡姿不对会影响生育吗女性不孕的5大黄牌警告
很多女性的身体都很健康,可怀不了宝宝,这是为什么呢?列出了女性不孕的5大黄牌警告。下面我们来了解一下。
睡姿不对会影响女性生育吗
对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,的睡姿是向右侧卧。
目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。
女性不孕的5大黄牌警告
黄牌一:月经紊乱
月经紊乱:月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。
亮牌原因:月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全,以及子宫内膜炎症有关系。
黄牌二:闭经
闭经:年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。
亮牌原因:当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时,都很容易出现闭经。
黄牌三:痛经
痛经:原先无痛经病史者,在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。
亮牌原因:当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。
黄牌四:月经前后诸症
月经前后诸症:每次月经前后出现“乳胀”、“头痛”、“浮肿”、“发热”、“痤疮”等症状。
亮牌原因:导致这些症状出现的因内分泌失调而导致黄体功能不健全,也可导致不孕。
黄牌五:白带异常
白带异常:白带增多、色黄、有气味、呈豆腐样或水样,或伴外阴痒、痛等。
亮牌原因:白带异常多伴随着阴道炎、宫颈严、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病出现。
小儿暂时性的营养不良一般不会对身体产生太大的危险,但是如果长期存在营养不良,是会对孩子的身高发育及体重发育等造成影响。
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A:引产后的睡姿没有特别要求,平躺或者侧卧均可,怎么舒服怎么睡,不需要特别在意睡姿问题,平时生活中做好调理即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:睡姿不好导致背痛要多进行按摩,也可以贴膏药来缓解,避免长时间保持一个姿势不动。
程斌主治医师济南市中西医结合医院
A:当然了,如果采取一些物理治疗的方式去恢复会更好一些,针灸理疗按摩都可以。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院
A:可以给宝宝购买矫正睡姿的神器,让宝宝睡装谷物的低枕头,随着睡姿的纠正和婴儿的发育,体态会慢慢的恢复正常。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院