记者昨日从武汉市妇幼保健院了解到,门诊孕妈妈体重增长数几乎全部超过国际标准25斤。营养过剩使不少孕妈妈变成了“糖妈妈”。
30岁的周云(化名)自从怀孕后胃口就非常好,饭量从过去每餐一碗变成每餐两碗半,还经常喊饿。怀孕7个月做产检,她的体重已经增加了35斤。医生提醒她要控制饮食,但她并没放在心上。一个月后,她的体重增加了45斤,血糖值10.5mmol/l,大大超过7.8mmol/l的标准值,确诊为妊娠期糖尿病。
专家介绍,孕期体重增长的国际标准在25斤以内,但目前在该院门诊体重能控制在这个范围内的孕妈妈极少,最少的也要长30多斤,多的达60斤。这一现象是“中国特色”,与中国人传统的养胎观念不无关系。
该院门诊曹江霞副主任医师介绍,饮食太营养、体重超标很容易引发妊娠糖尿病。它可导致孕妇高血糖、高血压及先兆子痫等病变。对胎儿来说,妊娠糖尿病导致流产、宫内发育迟缓、畸形儿、巨大胎儿,还可能出现多种新生儿合并症。而且,“糖妈妈”和她们的孩子日后患上糖尿病、高血压等慢性病的几率都较常人更大。曹主任建议,准妈妈应在妊娠24—28周时进行“糖筛”;超过35岁、肥胖、有糖尿病家族史、有不良孕产史的孕妇属于高危人群,需要更早筛查。
水果不仅美味可口,而且含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。妊娠期间建议选择不同的水果种类,像浆果类、瓜果类。但对于糖尿病合并妊娠的准妈妈,要选择血糖生成指数低的水果,建议一次不要吃太多。
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A:你好,这个主要还是需要合理饮食,保证营养得全面而丰富,在此基础上可以多吃一些干果类食物,这个对胎儿的大脑发育有好处。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议孕期注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,饮食上清淡饮食为主,辛辣刺激性食物最好避免,按时产检。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:您好,您现在还没有确诊是解脲支原体感染,即使确诊也不会影响正常的分娩,但是胎儿是否会感染也不能确诊。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时注意多卧床休息,如果出现出血等异常,应当及时去医院就诊,以免准妈妈和胎儿有危险。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院