苹果好吃又健康,可如果脸也如大苹果一样圆,那,就是个问题了。可身边就有这样的姑娘,稍微吃得多点,脸就圆起来,早晨起床后眼睛和脸总是肿肿的,久而久之面部脂肪大爆发,胖嘟嘟的苹果脸就这样不幸诞生了。下面为大家介绍告别苹果脸重塑脸型的好办法,一起来听听吧!
习惯篇 一定要改掉
1. 无辣不欢,偏爱吃咸的重口味
重口味导致血液和水分循环不畅,体内积聚的废物排泄受阻,水分也滞留在体内,时间一久便引发浮肿。清淡饮食才是告别浮肿的关键,冬瓜玉米汤,是去脂肪、去水肿的好食谱,且做法简单,晚上喝最有效。
2. 趴着入梦乡
趴着睡会让水分集中的脸部,增加水肿度,更会挤出皱纹无数,一定要痛改。
日常篇 秘诀养出V小脸
看电视时给肌肤做按摩:边看电视边给肌肤做按摩,手法嘛参考下面田中宥久子老师的塑颜按摩,能够帮助排水,打造V小脸。
睡前少喝水:睡前少喝水可以避免第二天的肿眼泡,所以晚上一定要吃得清淡一点,并在睡前2小时之前喝水。
早睡才有好肌肤:对于容易水肿的你来说熬夜是大忌,只有按时早睡,才能让身体循环和排水功能健康循环,避免早晨的肿肿脸。#p#副标题#e#
终结篇 专家出马阻击苹果肥
美容大师田中宥久子的塑颜按摩法,风靡日本很多年。现在我们就学习其中能够帮助排除面部水肿,疏散面部堆积的按摩方法。
Step1:在面部、颈部涂上塑颜按摩霜,或纤脸面霜。
Step2:头微微低下,用手掌根脂肪最多最柔软的部位,将其放在鼻翼和颧骨之间,两只手都要放,就像手捧大西瓜一样,一口气顺着颧骨用力向上推压至颧骨最高处,两只手要同时进行,力度要均匀。
Step3:手掌根到达颧骨最高处不要拿开,保持力度顺着颧骨水平滑到耳朵旁的太阳穴。
Step4:力度减缓,下颌微微抬起,手指顺着耳前、面部的两边、颈部,滑至锁骨处。
Step5:将以上动作重复3次。
V小脸效果:可以疏散颧骨下方到下颌部分堆积的脂肪,使皮肤恢复弹性,按摩一周就会发现颧骨高起来了,脸颊也变得有棱有角。#p#副标题#e#
医学美容派专家
1. 激光溶脂LipoLite V小脸原理
通过一个很小的切口插入所需要修饰的部位内。一束精确且大功率激光束通过套管内光纤传输到治疗部位,溶解治疗部位内的脂肪细胞堆积物。然后被溶解的脂肪通过皮肤内的小切口排出体外,从而达到溶脂瘦脸塑形的目的。
2. V小脸过程
与主治医生咨询、制定自己的小脸方案,进行术前常规检查(透视、心电图、血液等),待体检报告全部符合后,就可以进行手术了,基本的过程是:消毒→局部麻醉→注射膨胀液(有的小部位可以不用)→溶脂塑形→术后包扎完成。
3. V小脸效果
整个治疗时间在30分钟到1个小时左右。有些效果几乎可以在治疗之后立即看到,但是,明显改善在治疗后6~8周最明显。
4. 疼痛指数
手术的时候采用局部麻醉,局部麻醉会使治疗更舒适。治疗后在麻醉效果逐渐消失后,有些患者会有最低程度的硬伤感,这种感觉会逐渐消失。一般情况下患者在治疗1~2天后即可恢复正常的生活工作。
5. V小脸产品
1.Lancome立体塑颜精华乳
紧致肌肤,加强胶原蛋白定位能力,提升面部轮廓。
2.Clarins秀颜精华露
多种具有排水、排毒及塑形功效的植物成分,帮助控制及消除面部脂肪和浮肿,塑造颧骨与下巴轮廓。
五个多月的宝宝可以添加米粉、小米粥、蛋黄、香蕉泥、苹果泥、蔬菜汁、烂面条等等。
2022-12-19 浏览(7748)
小儿积食可以吃一些富含维生素以及膳食纤维丰富的食物,比如苹果、玉米、火龙果以及胡萝卜、菠菜等等。
2022-12-04 浏览(8932)
习惯性的便秘吃富含维生素的蔬菜和水果好,比如胡萝卜、西红柿、白菜、芹菜和苹果、香蕉等,吃了这些食物能促进胃肠道蠕动。
2022-11-10 浏览(1875)
急性扁桃体炎时可以吃一些苹果、柚子、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等等这些水果。
2022-10-17 浏览(3180)
A:可以吃一些猪肝,猪脊髓,百合,莲子,黑芝麻,黑豆,柿子,小麦,鸭梨,香蕉,牛奶等。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:淋巴瘤患者经过放疗后,在饮食上要注意多吃滋阴清淡,甘寒生津的食物物,比如鸭梨,鲜藕,冬瓜,西瓜,绿豆,香菇,银耳等食品。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:吃苹果时要将苹果洗干净,最好削皮吃,防止农药残留,同时一次也不要吃得太多,以免引起消化不好,苹果含糖分比较高,血糖高的人不能吃苹果。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:苹果不单能祛痘印,还有助美白助修复肌肤损伤的作用。因为苹果中含有维生素,苹果酸和一些营养物质可以美白肌肤,疏通毛孔。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院