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　　腰椎管狭窄症手术后一般在三天左右的时间下地活动，需要佩戴腰围三个月左右，所以一般大概在三个月左右时间是能够恢复腰椎的正常活动。但是在头三个月之内应该适当的保护，但是应该早期的下地活动进行康复训练，这样才能够使腰椎的功能更快的得到康复。

　　一般来说在头两周主要是观察伤口的愈合，观察双下肢的神经功能。当腰椎伤骨完全愈合之后，就应该主动的进行一些下地的功能锻炼，可以每天做直腿抬高运动，这样才有助于避免神经根的粘连。在一个月左右的时间可以适当的进行一些三点支撑或者是小燕飞等锻炼，可以有助于避免肌肉萎缩。所以可以采取循序渐进的功能锻炼方法，可以使腰椎管狭窄症的手术的并发症降低到最小，也有助于腰椎功能的恢复。