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当归泡水喝的功效

2020-01-10 17:14播放 : 1754

视频内容

  补血活血,润肠通便,改善妇科疾病,抗炎,抗肿瘤。当归是一味补血药,但是它有一个区别于其他补血药的特点。它既能补血又能活血,还可以润肠通便。对于女性的一些妇科疾病有非常好的作用,比如由于血瘀或者血虚所导致的痛经,必经、月经不调、子宫肌瘤等等,都有一定的改善作用。

  现在的临床研究还表明,当归可以增加人体的免疫力和抵抗能力,同时有一定的抗炎功效。当归当中的挥发油可以对抗子宫的收缩,松弛子宫的平滑肌,起到抗肿瘤的作用。当归还能够抗氧化、抗自由基。但是由于当归的活血功效,月经量过多或者是有出血倾向的孕期妇女,是不可以用当归来泡水喝的,以免引起不良的反应。

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艾炙的作用和功效

艾灸是通过刺激人体相应的腧穴,从而达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑、散寒除湿的功能,可治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛经、月经不调等。常艾灸足三里穴、中脘穴、气海穴、关元穴等穴位可以达到提高免疫力和抵抗力、美容养颜等功效。

2019-09-24 17:17 播放(3805)

02:13

艾条怎么用

艾条是艾灸当中的一种,使用的方法先将艾条点燃,然后将艾条直接在离体表2到3厘米处的穴位进行艾灸,也可对准局部部位行寻经灸。一般每次3到5个穴位,每次每个穴位灸15到30分钟,每天或隔天灸一次,十次一疗程,疗程间隔3到5天,至少连续灸四个疗程。

2019-09-24 17:19 播放(3930)

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艾灸能减肥吗

艾灸是可以减肥的。但要根据肥胖的不同类型,选择不同的腧穴。单纯性的肥胖可选择大椎穴、中脘穴、脾枢穴、足三里穴、位枢穴等。而对于臀部、腰部等局部肥胖患者,可局部选取某些穴位,加强局部减肥效果。但一定要在专业的中医师指导下进行艾灸减肥。

2019-09-24 17:20 播放(5622)

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晚上可以艾灸吗

除了调理失眠,一般不建议晚上进行艾灸。中医讲究天人相应,上午艾灸可顺应人体阳气的消长,而下午或晚上艾灸达到不相应效果,还易出现阴虚火旺的症状。但若一定要晚上艾灸,可在艾灸时加上脚底的涌泉穴,引火下行,修正阴虚火旺的情况。

2019-09-24 17:24 播放(5029)

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艾灸是什么

艾灸是指通过使用艾条或艾绒,熏蒸体表相应的腧穴,达到疏通经络、调理脏腑、平衡阴阳的作用。艾灸可分为艾条灸、艾炷灸等直接灸和隔盐灸,隔姜灸、隔附子饼灸等间接灸,在选择时要根据患者疾病的不同,选择不同的艾灸方法。

2019-09-24 17:25 播放(2138)