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　　流鼻涕的原因有很多，例如鼻炎、感冒、鼻息肉等。因此首先需要先诊断是哪种疾病，然后在对症治疗。其次就是当出现流鼻涕时，可以先进行物理的治疗。多喝温开水，让身体快速的热起来，再通过运动促进排汗，这样流鼻涕的现象就会减少。但是运动不能过量，这样会导致身体受损。

　　其次就是给鼻部按摩，这样可以加速局部的血液循环，鼻子中的分泌物减少，流鼻涕的现象就会减少。具体哪种按摩可以自己选择一种适合自己的。在按摩时还需要注意力度，要感觉不到疼痛为最好。

　　如果流鼻涕时伴随着鼻塞，可以在鼻头的部位，抹一些清凉油，在进行按摩，按摩到鼻子感觉到发热，这样改善流鼻涕的情况。

　　此外，流鼻涕通常是因为细菌感染或者是受凉引起，可以运用盐水漱口或者是冲洗鼻子的内部都有一定的杀菌作用。