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　　胃下垂饮食应注意少吃多餐，避免暴饮暴食或进食过快、过饱，要适当的细嚼慢咽而且尽量要以清淡易消化食物为主。由于胃下垂病人吸收与排出的速率都相对要比较慢一些，因此平时更应该吃一些容易消化的食物来减少胃的负担。

　　另外注意营养价值的平衡，适当的增加一些含纤维素的食物，防止便秘的发生。还有就是尽量不要过于生冷刺激饮食，比如说不能喝冰咖啡，饮料或者刺激性比较强的食物，比如麻辣火锅等等。