腰椎骨质增生患者可以在日常进行一些有氧运动,包括慢走、散步、游泳以及做一些太极等健身操。
2021-03-24播放(664)
轻中度的腰椎骨质增生,首先要改变不良的生活,特别是熬夜、久坐久站、持续弯腰负重活动以及不当的工作习惯。
2021-03-24播放(445)
腰椎骨质增生常用的药物包括非甾体类的抗炎镇痛药物。但是,由于其有可能导致胃肠道的出血以及产生胃部的不适症状。
2021-03-24播放(592)
腰椎骨质增生严重会导致明显的腰部疼痛、活动受限,甚至如果出现下肢麻木酸胀以及无力等神经受压表现,还需考虑是否行手术治疗。
2021-03-24播放(1156)
腰椎骨质增生严重的压迫神经可以出现腰部疼痛及伴有下肢的麻木、酸胀,严重者可表现为下肢无力,影响正常下地行走及日常生活。
2021-03-24播放(803)
日常生活中要多注意腰部保暖,避免受凉,避免腰部过度负重。特别是避免长时间弯腰活动,避免长时间低头伏案工作。坐着时要多注意坐姿,避免睡床过软,以免加重腰椎负担,导致腰椎骨质增生情况加重。
2021-02-26播放(792)