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病情分析：这种情况一般是颈部肌肉扭伤或者劳损引起的症状，就会出现肌肉筋膜痉挛，水肿，疼痛情况。

处理意见：出现这种情况以后平时多注意保暖，避免受凉，多热敷一下，疼痛期间避免颈部反复旋转活动，疼痛明显可以口服点非甾体抗炎药物和活血化瘀药物治疗一下。