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病情分析：多休息，不要过度行走，不能干重活，可以口服消炎止痛的药物治疗，外贴膝关节炎贴，局部热敷，理疗，看看效果。

处理意见：不要喝酒，不要过度行走，主要是多休息，热疗，如果疼痛可以口服止痛的药物治疗，如果严重要就医治疗。