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病情分析：这种情况还是要多休息，平时不能剧烈运动，不能过度活动肘关节，一般和剧烈运动，或者和工作也有关系的。

处理意见：平时一定要多休息，不要剧烈运动，不要过度活动肘关节，不然会反复发作，一定要多休息。