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病情分析：根据你说的情况来看考虑是指间关节韧带关节囊损伤或者劳损引起的症状，就会引起疼痛活动受限，

处理意见：出现这种情况以后平时多注意保暖，避免受凉，少活动手指，多热敷烫洗一下，避免手指部位过度受力活动，可以口服点非甾体抗炎药物和活血化瘀药物治疗一下。