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病情分析：根据你说的情况来看考虑是有肩周炎引起的症状，主要是肩关节周围出现了无菌性炎症刺激周围韧带关节囊，引发韧带关节囊黏连挛缩导致的。

处理意见：出现这种情况以后平时多注意保暖，避免受凉，加强肩关节各个方向功能锻炼，比如患肢爬墙活动，摆钟活动和回环运动，来牵拉黏连挛缩韧带关节囊，促进肩关节功能恢复。疼痛明显口服点非甾体抗炎药物，来缓解疼痛。