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病情分析：在出现脚踝扭伤以后，会导致脚踝部位有明显的肿胀，疼痛和活动受限的情况。主要是由于踝关节周围韧带关节囊过度受力牵拉引发的。

处理意见：出现脚踝扭伤以后24小时内主要是行冷敷治疗。一般要冷敷五到六次，每次冷敷十分钟左右就可以。以缓解踝关节部位疼痛的症状，避免踝关节部位肿胀情况加重。24小时以后就可以应用活血化瘀药物外敷及口服治疗了，促进损伤组织恢复。一般脚踝扭伤要行踝关节部位制动两周的时间，以促进损伤组织的恢复。