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喝酒后腰酸是怎么回事

性别:男年龄:50岁2020-06-21 09:14:56

病情描述:我最近晚上的应酬比较多,经常喝酒,晚上回到家后感觉腰很酸,请问喝酒后腰酸是怎么回事?

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王富主治医师

济南市中西医结合医院骨科

病情分析:这样的情况是由于酒精对于神经系统和肌肉的刺激麻痹作用引起的腰酸,另一个就是劳累引起的腰部肌肉劳损的情况。

处理意见:这样首先要多注意休息,注意保暖,不要受凉,避免久坐,平时尽量的减少应酬少饮酒。增加锻炼,比如说五点式或者飞燕式练习,平板支撑等运动来增加腰部肌肉的力量,就可以有效的缓解这样的症状。

2020-06-21 12:44:12向TA提问
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