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病情分析：你好，坐在椅子上以后会出现下肢静脉回流受阻，血液积聚于下半身的情况，另外也会压迫坐骨神经，从而出现麻木的症状。

处理意见：这样的情况主要还是与久坐导致下肢血液循环不好有关系。平时要尽量的多注意保暖，尤其是腰臀腿部的保暖。不要受凉，建议你增加运动量。避免久坐，晚上可以多用热水泡泡脚，然后自己按摩拍打一下足底和腿部来促进静脉的回流，就可以有效的改善这样的症状。