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病情分析：颈椎间盘突出是一种退化性疾病，没有明确的病因，可能是由于外力的损伤、长时间的低头、不良的生活习惯的原因导致的。

处理意见：建议患者在平时进行一些恢复训练，要注意颈椎部的保暖，不要让其受凉，要多吃一些清淡食物。