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病情分析：肩周炎主要是无菌性炎症，患了肩周炎以后会有明显的疼痛和肩关节活动受限的情况，尤其是在上举的过程中。

处理意见：肩周炎一定要坚持锻炼才能根治肩周炎，比如说多做一下爬墙锻炼，或者是吊单杠等运动，也可以游泳或者是打篮球。另外局部可以热敷或者按摩，烤电，贴膏药，针灸也可以，可以配合口服非甾体类抗炎药物以及活血化瘀的药物，促进症状的缓解。