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长高的科学方法

性别:女年龄:24岁2020-07-30 11:23:30

病情描述:今天有个朋友问长高的科学方法,自己也不清楚,也不懂得,想咨询一下长高的科学方法?

共1位医生回复
王林中主任医师

鄂州市中心医院儿科

病情分析:长高,是需要一些方式及方法的,不能盲目的购买长高的药物,可能作用还不敏感的,可以通过饮食、运动等调理。

处理意见:每天加强营养,不要挑食,一天一个鸡蛋,一杯牛奶,多吃鱼、肉类、海鲜及水果,每天坚持运动,睡眠也要充足的。游泳、引体向上、打球有帮助。

2020-07-30 19:50:53向TA提问
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