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病情分析：这肝火旺盛导致的，急躁，易发怒。平时多吃一些降肝火的食物。例如芹菜。木耳，白菜，菜花，等。少食辛辣，煎炸上火的食物。

处理意见：肝火和我们的饮食，生活习惯有一定的关系。所以我们平时要养成良好的生活习惯。可以去户外运动，增强体质。