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什么东西可以补钙

性别:女年龄:10岁2020-08-17 08:28:24

病情描述:孩子不易睡觉,睡了之后有很容易惊醒,检查之后是缺钙,想了解一下什么东西可以补钙?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:孩子缺钙会出现不易入睡.多汗.抽筋.出牙晚或者牙齿排列稀疏,容易感冒等症状。

处理意见:孩子补钙可以多喝奶,吃一些鱼虾.贝类.排骨.蛋类和豆制品,大白菜紫菜等蔬菜也可以补钙。

2020-08-17 18:51:19向TA提问
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