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病情描述:正在补钙,医生推荐可以搭配些维生素一起服用,但是不太清楚,请问维生素c好还是维生素e?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:这三种可以一起服用,不会相克,也不会影响吸收,但是维生素c不要过量服用。
处理意见:建议平时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,多晒太阳,这样有利于钙的吸收。
洛阳市中心医院
这种行为容易诱发包皮的肿胀,还容易造成前列腺的增生肥大,还有可能会造成头晕耳鸣等神经系统症状,所以应该避免这种行为