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学生补脑的食物有哪些

性别:男年龄:23岁2020-08-19 12:14:37

病情描述:小李最近在考研,觉得脑子使用过度,有些头疼,想要用食物作以缓解想知道学生补脑的食物有哪些?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:猪脑、鸡蛋、核桃等有一定的补脑作用。由于学习压力过大,导致孩子的精神高度紧绷,从而出现头疼的症状。

处理意见:患者要保证合理的休息,不要有过高的精神压力,要均衡饮食,不要偏食挑食。

2020-08-19 20:59:51向TA提问
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