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富含维生素k的食物有哪些

性别:男年龄:35岁2020-08-19 09:20:41

病情描述:从上周开始早上刷牙牙龈老出血,有时还流鼻血,医生建议多补维生素k,想询问一下富含维生素k的食物有哪些?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:维生素K起到强健骨骼作用,预防动脉硬化,减少心脏疾病,出血疾病的发生,促进血液的正常凝固。

处理意见:动物的肝脏,猪肝,鹅肝,鸡鸭肝,大豆油,橄榄油,绿色叶子的蔬菜等都含有维生素K。

2020-08-19 13:42:13向TA提问
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