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什么食物补维生素d

性别:男年龄:6岁2020-08-19 09:26:35

病情描述:近日,孩子被查出患有手足搐溺症状,需要补充维生素d,想要知道什么食物补维生素d?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:维生素d主要存在于海鱼中,比如沙丁鱼、金枪鱼等,动物肝脏、蛋黄、奶油、蘑菇、鱼肝油等也富含维生素d。

处理意见:可以适当的进行补充,但是不宜过量,过量会导致心律失常、腹泻、口干、食欲减退等。

2020-08-19 14:47:32向TA提问
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