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什么食物维生素d

性别:男年龄:25岁2020-08-19 09:17:15

病情描述:同学最近脾气有点暴躁,睡眠质量也不高,老师建议可以补充维生素d缓解,请问什么食物维生素d?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:主要是营养不良,或者是一些药物也会导致维生素D的缺乏。患者可能会出现睡眠不好,手足抽筋的症状。

处理意见:患者要按照医生的嘱咐补充维生素d,并多吃些富含维生素d的食物。养成良好的生活习惯,定期体检等。

2020-08-19 19:44:14向TA提问
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