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高三孩子吃什么补脑

性别:女年龄:17岁2020-08-20 12:29:45

病情描述:女儿上高三了,费脑压力比较大,想给她买点补脑的产品,想要知道高三孩子吃什么补脑?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:长时间处于高强度的学习反而会起到相反的作用,因为大脑此时会过度疲劳,记忆力下降。

处理意见:高三学子用脑过度可以多吃一些坚果类食物,同时也需要多吃一些含蛋白质类的食物。

2020-08-20 16:33:11向TA提问
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