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富含维生素k的食物

性别:女年龄:42岁2020-08-20 08:25:32

病情描述:最近听说维生素k对人体也很重要,但之前没有了解过,想问一下医生富含维生素k的食物?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:富含维生素k的食物是有很多种的,1.动物的肝脏例如猪肝、鸭肝、鹅肝等;2.蔬菜中例如菠菜、芹菜、生菜等都附有维生素k。3.平时的食用油,像大豆油、橄榄油等。

处理意见:维生素k会损伤肝脏等器官所以肝脏有疾病的患者不宜使用,过敏体质的人群也不适用,会导致出现胸闷气短的现象。

2020-08-20 12:40:25向TA提问
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