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病情分析：从描述的症状来看，是由于受到东西压迫而引起软组织损伤，导致局部充血，水肿的情况。如果用热水洗的话，会促进血液循环，可能导致肿胀加快的情况。

处理意见：如果是在受伤后的24个小时以内，一定要冷敷，不能用热水洗，冷敷可以减轻肿胀疼痛的作用。如果超过48小时以后就可以用热水洗或者是热敷。有助于促进血液循环，促进肿胀的吸收消退。