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病情分析：在未服用降压药物的情况下，非同日 3 次测量血压，收缩压 ≥140 毫米汞柱和（或）舒张压 ≥90 毫米汞柱，诊断为高血压。其中收缩压 ≥140 毫米汞柱、舒张压 ＜90 毫米汞柱，称为单纯收缩期高血压。

处理意见：高血压患者可以多吃水果、蔬菜和低脂乳制品，少吃饱和脂肪及全脂肪。应将饮食中钠的每日摄入量减少至 1500 毫克以下，还要戒烟以及限制饮酒。