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病情分析：颈肩腰腿部的一些疼痛问题呢，其实和退行性改变的因素有关系，所以才会引起疼痛。

处理意见：出现明显疼痛症状的情况下呢，是可以考虑通过一些物理治疗的方式去帮助维持改善，然后注意保护关节为主的锻炼。