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病情描述:连续有一周了总是伴有便秘,最近想通过蔬菜和水果来改善,请问孕妇便秘吃什么水果最好?
马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院妇产科
病情分析:孕妇出现便秘可以多吃水果,一般水果中大多会富含膳食纤维,所以在这个期间可以吃苹果,香蕉,火龙果等,可以有助于润肠通便。
处理意见:孕期建议注意休息,避免熬夜劳累,平时多饮水,养成良好的排便习惯,平时饮食上也要尽量清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,适量运动,促进肠蠕动。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。