如何自查是否出现白肺，白肺是指肺部发白百分之五六十以上了，等到白肺的时候，这人就基本白废了。所以说，如何居家发现肺炎是比较重要的。首先就是看你的呼吸频率，正常人呼吸频率一般都是20次以下或者左右，焦虑的人多一点。就是指静息状态下，如果你呼吸频率25次以上，甚至30次以上，呼吸急促，说明你气儿不够用，这是要注意的一点。

新冠转阴后咳嗽越来越严重可能是身体还没有恢复、过敏、支气管炎、咽炎等原因所引起。

没阳的人争取不要阳，争取晚阳。第一根本要素，采取保护措施，一定要戴好口罩，人多的地方，人员聚集的地方千万不要摘口罩。第二一定要提高自己的免疫力，吃好喝好，睡好心情好，适当的运动，是提高免疫力的根本。

普通感冒因为它是我们正常的呼吸道定植的病毒，所以它没有季节性。对于流感来讲的话，就是我们也叫流行性感冒，所谓流行性感冒或者叫季节性感冒，它的突出的特点就是有传播传染性，在我们国家其实流行性感冒是按照丙类传染病来管理的，会造成我们大面积的人群感染，就是人和人之间可能会出现这种传播的风险，而新冠病毒造成的这种感染，它的传播性更强，传染性更强。

新冠阳了之后应根据自身病情判断是否到院治疗，如有严重症状建议及时就诊。