羊鞭怎么吃能补肾壮阳
- 2022-01-19 09:21阅读数 : 12788
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王文明主治医师
首都医科大学附属北京天坛医院中医科
羊鞭正常煮汤吃，可以起到补肾壮阳的作用。具体来说，羊鞭可以和生姜、葱等食材一起煮羊鞭汤，也可以做成巴戟杜仲羊鞭汤、枸杞羊鞭汤等菜式。有需要的话可以根据个人情况自行选择，具体如下：
一、羊鞭的功效：羊鞭可以补肾壮阳，生精益血，可用于改善肾虚导致的阳痿，早泄，腰膝酸软等多种症状。
二、菜式：加入葱、姜、料酒、胡椒、盐等调味，清汤熬至羊鞭酥烂起锅，即是羊鞭汤。或者可以加入枸杞、熟地黄、红枣、生姜一起熬制，做成枸杞羊鞭汤。还可以和巴戟天、杜仲、生姜、红枣一起放入锅中，小火熬制3个小时，制成巴戟杜仲羊鞭汤。
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