首都医科大学附属北京天坛医院中医科
开空调脚冰凉主要是因为患者体寒引起的,脾肾阳虚、气血不畅等也会引起该表现。
1、若患者素体阳气虚弱,长期发展,易致脏腑机能偏弱,水湿内生,从而形成体寒体质,此类患者多伴有怕冷、唇舌偏白偏淡、冬天易生冻疮等症。
2、脾肾阳虚多因体质虚弱,寒邪内侵,或久病耗损、久泻不止等损伤脾肾之阳,或其他脏腑的阳虚,累及脾肾两脏等引起。此类患者多伴有大便溏薄、食欲不振、小便清长等症。
3、气血运行不畅,则其温煦作用受阻,就会出现吹空调后脚冰凉的表现,此类患者常伴有头晕、头痛、胸闷、心悸等症。
出现该症状,建议患者平时多注意饮食调养,少食生冷性食物,同时加强身体锻炼,提高身体素质。病情严重者,一定要及时就医诊治。
桂圆干具有滋补血脉、养颜美容、安神助眠等功效,因此备孕期间也是可以适量食用的。但是,备孕期间桂圆干要适量食用,还有注意食用方法以及孕早期慎用。
紫癜又叫紫斑,主要以皮肤、黏膜下出现瘀点瘀斑,压之不褪色为特点。在中医中可分为风热伤络、血热妄行、气不摄血、阴虚火炎四种证型,可以采用大补阴丸、归脾汤等药物进行治疗。
尽管桃胶三宝具有丰富的营养价值,依然不建议天天吃桃胶和三宝,而建议人们可以每隔两天或者每隔三天吃一次桃胶三宝,以达到更好的营养及美容养颜作用。
党参是补气药,也能补血。党参性平味甘,具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效。
天麻炖鸽子汤是一道常见的滋补汤品,经期食用天麻炖鸽子汤,需要根据个人的身体状况而定。如果身体比较虚弱、月经量适中,并且不存在对其中成分过敏的情况下,适量食用可以起到滋补身体、帮助身体恢复的作用。