筋络不通，准确的来说应该是经络不通。可以通过升温、按摩以及药物治疗的方式疏通经络。

　　长期用艾叶泡脚可散寒通络，针对长期因寒邪侵袭导致人体不适的畏寒、怕冷、手足冰凉、宫冷不孕等症状具有很好的疗效。但长期用艾叶泡脚也加速了气血的运行和损耗，自身气血不足者若长期使用泡脚则会适得其反，达不到治疗的目的，反而引起因气血不足的头痛、头晕等症状。

金银耳不建议每天吃。金银耳又名银耳，是中药材中的一种，其性平，味甘、淡，无毒，具有清肺养血、美容祛斑、减肥、护肝等功效。

黄葵胶囊为中成药，不是西药。

柠檬桑椹能够一起喝的。两种食材中都是含有丰富的营养物质，可以有效的促进肠胃的蠕动，起到滋阴补血、化痰止咳的效果，两者一起泡水喝是不冲突的。