首都医科大学附属北京天坛医院中医科
做梦是处于快波睡眠阶段。正常睡眠分为两个实相,即快波睡眠和慢波睡眠,又分别称为快速动眼睡眠和非快速动眼睡眠。
当处于快波睡眠阶段时,两只眼球转动比较快,大脑也比较活跃,做梦一般会出现在这个阶段。这一时期脑电图上的表现类似于清醒的脑电活动,特点就是做梦,醒来会诉说梦境,比较鲜明、生动,但醒后不久会遗忘大部分细节。做梦能重新组合已有的知识,增强记忆,有利于进行创造性思维,还有助于恢复体力。但若经常多梦影响睡眠或噩梦连连,则为心神不宁或心神失养,可及时寻求中医进行辨证调理,一般多与阴虚火旺、心胆气虚等有关。
老鹳草是一种中药,一般来说没有毒性,但部分老鹤草是具有一定毒性的。需在中医师的辨证论治下进行服用。老鹳草为是牻牛儿苗科老鹳草属植物。性味辛、苦、平。归肝、肾、脾经。具有祛风除湿、温通经络、清热利湿的功效。
男性怕热出汗多的原因有生理性和病理性两种因素。
如果确有需要的话,孕妇是可以喝铁皮石斛泡水的,但是一定要注意适量。如果孕妇本身没有热症的话,建议不要喝铁皮石斛泡水,以免过于寒凉导致腹部疼痛,影响胎儿。
除湿贴贴肚脐是有用的。除湿贴是将中药经过研磨加工后装入敷贴中的一种外用中药贴剂,根据不同的药物,除湿贴所针对的疾病也不同,疗效也不同。
宫寒是中医上的一种病症,是由于女性子宫寒冷、气血运行不畅所引起的一系列症状,包括腹痛、腰酸、手脚发冷等。对于宫寒引起的疼痛,可以通过中医调理和药物治疗缓解。缓解宫寒疼痛的方法有保持温暖、足浴、中药调理、针灸疗法、休息等。