首都医科大学附属北京天坛医院中医科
足底电疗按摩可以促进血液循环、调节睡眠、加快体内新陈代谢。但是长期使用电疗对身体产生辐射,不利于健康,应该在医生指导下使用。
一、好处 1、足底电疗按摩可以促进血液循环,改善心脏功能,通过按摩足底,消除疲劳。 2、足部神经发达,通过按摩将刺激反应到大脑皮层,使副交感神经处于兴奋状态,从而改善睡眠。3、电能在体内流动,可以刺激穴位,达到舒筋活络的作用。 4、电疗可以提高细胞粘膜的吸收功能,调整细胞内外电位平衡,活化和提高各种酵素,加快体内新陈代谢。 5、电疗对我们的内分泌腺体形成有利的调节效果,从而调节身体各脏器的功能。
二、坏处电疗有少许辐射,长期使用会影响人体健康。但是,正常听从医嘱在治疗范围内使用,一般情况下不会对身体有伤害。
红枣中富含多种维生素和矿物质,如维生素B、C、E、钙、铁、锌等,有助于提高女性体内的营养水平。这些营养物质可以促进女性身体内分泌系统的平衡,对月经有调节作用,能够缓解月经不适症状,如经痛、疲劳、头痛等。
红豆薏仁咖啡对减肥有一定的辅助作用,但无法直接起到减肥的效果,减肥可以采用控制饮食、加大运动量、配合服用红豆、薏仁、咖啡的方式达到目的。
快要入睡时全身发热出汗可能是肾阴虚造成的,肾阴虚患者可见头晕目眩、腰膝酸软、五心烦热,潮热盗汗,男子或可见遗精,女子可见月经不调。
淡附子就是我们通常说所的中药附子,是毛茛科植物乌头的子根,性辛、热、味甘,有毒,入心、肾、脾经,具有补火助阳、回阳救逆、散寒祛湿的功效,可以治疗心腹冷痛、大汗亡阳、阴盛格阳、内寒吐利、厥逆冷痢、脚气水肿、风寒湿痹、宫冷阳痿等症。
泡脚后出汗,一般是因为水温过高或是气血虚弱导致的,水温过高等生理因素对身体影响不大,温度降下来就可以,若是气血虚弱等病理因素则需要通过口服中药等方法调理身体。