北京大学第一医院骨科
关节软骨的厚度大约在两毫米到三毫米不等,具体也与自身的状况有关。
关节软骨本身具有弹性,因此可以起到缓冲相连骨在走以及跳和其他运动的震动和冲击,同时也具有变形的能力,还能够增加关节活动性。而关节的厚度一般在两毫米到三毫米之间,由于每个人的体质不同,具体也是有所差异的。而在平时通过训练可以加强软骨的可压缩性,也能够保证关节软骨面不适应情况下有所保护。
在日常生活中需要做好关节软骨的保护工作,避免导致出现不良的情况。
双腿酸软无力可以做腰椎CT检查、血常规检查、腰椎穿刺等检查。
老年人眩晕症可以通过手法复位或者服用药物的方法进行缓解。如果经常反复出现眩晕,最好去医院进行详细的检查。
腰肌劳损一般会在腰部两侧或者正中肌肉出现酸痛,其次腰骶部也有可能会出现酸痛。患者可以通过理疗、针灸、推拿进行缓解。
脖子肥大可能原因比较多,可能是先天脖子短粗、肿瘤、甲状腺肿大、肥胖、使用糖皮质激素等,大部分患者都可以治好,但如果是恶性肿瘤引起的一般无法治愈。
膝盖疼的人适合进行一些有氧运动减肥,比如游泳、拳击、瑜伽等。