孩子手腕疼不红也不肿但就是痛通常是多种因素所致，比如外伤、腱鞘炎、受凉、蚊虫叮咬、代谢性疾病因素。如果经常出现疼痛的情况，需要及时就医，且日常还应做好防护措施，尽量避免蚊虫叮咬。

女生举哑铃对瘦手臂有一定的效果，长期坚持效果会比较明显。

跑步腿后面的筋疼有很多原因，主要包括乳酸堆积、肌肉和软组织损伤、腰椎间盘突出、梨状肌综合征以及腿部肌膜炎。

后背脊椎用手按压会疼痛可能原因比较多，常见原因有长时间低头工作、玩手机等引起的，一般可以通过站起来活动活动身体以及按摩、加强运动等来缓解。

脚扭伤三个月了走路还是疼，可能是在脚扭伤最初，未能及时进行治疗和康复造成的，也可能是恢复中损伤的组织或韧带发生粘连、近期活动量过大等导致的。建议患者及时去医院检查，并根据情况进行治疗，避免继续造成疼痛。