手指用力手关节就会痛主要见于急性扭伤、慢性劳损和自身免疫性疾病。

膝盖时不时疼，主要原因有类风湿性关节炎、膝关节滑膜炎、半月板损伤等，患者应根据具体情况，在医生指导下采取合适的治疗方式。

大拇指底下有个硬块一按就疼可能是痛风石，也可能是软骨瘤、腱鞘囊肿等。建议立即就医，查明原因后，对因治疗，以免贻误病情。

跳绳脚踝内侧肿痛恢复的时间根据患者肿胀程度或者康复情况各有不同，一般恢复时间在2-4周左右，康复不正确则时间会相应延长。

腘部指的通常是膝部后方屈膝时的凹处，如果腘部有不适的症状，和膝关节病变、慢性劳损有关，应多注意休息，注意关节保暖，避免做剧烈运动，尽量避免生活在潮湿的环境内，以免造成关节受寒受凉，对病情的恢复造成影响。