首都医科大学附属北京天坛医院中医科
栀子味苦、性寒,归心、肺、胃、三焦经,其泡水喝具有一定泻火除烦、清热利湿、凉血解毒的功效。但是,不建议长期饮用,容易损伤脾胃阳气。
1、泻火除烦:栀子善于清泻心、肺、胃经之火,可以缓解火热之邪引起的心烦、郁闷等症状。
2、清热利湿:栀子善于清肝胆湿热,泡水喝在一定程度上可缓解肝胆湿热引起的黄疸、发热等症状。
3、凉血解毒:栀子味苦、性寒,泡水喝可以缓解火热毒邪引起的出血、目赤肿痛等症状。
栀子味苦、性寒,长期应用会损伤脾胃阳气,平时脾胃虚弱出现腹泻、食少者不宜应用。且单单应用栀子泡水喝其作用也是有限的,若出现不适症状建议及时就医。
吃中药排残留一般会出血7天左右,而且一般会在4-5天左右开始出血。
陈盖草一般指的是陈艾,为菊科植物艾的叶,性甘、寒,归肺、胃经,陈盖草泡水喝具有疏风清热,解毒消肿的功效。
荞麦挂面的热量、碳水化合物含量和精面面条基本接近。减肥期间可以食用荞麦挂面,作为补充碳水的来源,但荞麦挂面并不是减肥食品。
红枣是一种常见的食材,因其具有补血益气、调理身体的功效而备受欢迎。对于女性来说,红枣在经期饮食中也常常被提到。适量饮用红枣水对于月经期的女性来说是有益的,但需要注意红枣的温补作用,避免出现不适情况。
月经是女性生理周期中的一部分,与身体健康密切相关。中医学认为,月经期是女性生理周期中的一个重要阶段,也是女性生殖系统健康的重要指标之一。