首都医科大学附属北京天坛医院中医科
荞麦挂面的热量、碳水化合物含量和精面面条基本接近。减肥期间可以食用荞麦挂面,作为补充碳水的来源,但荞麦挂面并不是减肥食品。
荞麦挂面营养丰富,富含膳食纤维,饱腹感优于普通精面面条,可以作为减肥期间增加饱腹感的主食,但是不宜长期食用,也不建议一次食用过多,食用过多不利于控制体重,体重可能上升,还可能出现消化不良等情况。
减肥期间并没有绝对不能食用的食物,可以适当地控制摄入量。完全依靠食物并不能起到减肥的目的,建议在保证营养摄入的同时,配合适量的运动,才能科学地减重。
吃榴莲后最好不要立马喝中药,一般建议与喝药的时间间隔半小时为宜。
鱼腥草是一种常见的中药材,被认为具有清热解毒、消肿止痛的功效。在中医领域中,鱼腥草被用于治疗各种疾病,包括妇科炎症。
孕妇可以适当喝金银花,但是一定要控制用量,不能够较长时间的喝金银花泡的茶,也不能够在短时间之内摄入较多的金银花茶。
每天都做梦但不失眠,考虑是阴血不足,心神失养导致的,可以用朱砂安神丸、天王补心丹等药物治疗。具体用药请咨询医师,由中医师辨证论治后决定治疗方案。另外,饮食应注意清淡,少吃辛辣油腻食物,不要熬夜。平时可以多运动,释放压力。
嘴巴上火干燥痛一般与体内心火、胃火、肝火旺盛有一定关系。可以从药物、食物、生活三个方面去调理。