首都医科大学附属北京天坛医院中医科
陈桔含有丰富的维生素、膳食纤维等营养元素,泡水喝具有增强免疫力、促进消化、健脾醒酒等好处。
1、增强免疫力:陈桔的营养价值比较高,含有丰富的维生素,泡水喝可以为人体提供充足的营养,增强人体的免疫力,有助于人体健康。
2、促进消化:陈桔含有丰富的膳食纤维,泡水喝可以促进胃肠道蠕动,帮助废物排出体外,陈桔含有酸性物质,有助于增进食欲,帮助消化吸收,保持胃肠道健康。
3、健脾醒酒:陈桔泡水喝有解酒毒的作用,可以起到醒酒的作用,陈桔有健脾益胃的功效,通过泡水喝来健脾和胃,改善食欲不振的情况。