蒲公英味苦、性寒，归胃、肝经。经常食用蒲公英的好处有清热解毒、消肿散结等，可能出现的坏处是伤害脾胃、腹泻等。

　　1、好处：

　　（1）清热解毒：蒲公英有清热解毒的作用，可用于辅助治疗扁桃体炎、咽喉炎、肺炎等，经常服用有一定预防作用。

　　（2）消肿散结：蒲公英有一定消肿散结的作用，可用于乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等的辅助治疗。

　　2、坏处：

　　（1）伤害脾胃：脾胃湿热的患者食用蒲公英是和胃的，过量食用蒲公英或脾胃虚寒的患者经常食用蒲公英可能伤害脾胃的。

　　（2）腹泻：经常吃蒲公英可能会出现胃肠道反应，表现为腹泻、恶心等。

　　阳虚外寒、脾胃虚寒的患者，不建议食用蒲公英，不可盲目服用蒲公英，建议在医生指导下使用。