凌霄花对人体是有害的。凌霄花是破血之品，气血虚弱、内无瘀热者及孕妇慎服。如果妊娠期间服用容易导致流产、早产等危害，妊娠期间是禁止服用的。

　　厥根粉少量食用对身体一般没有害处，但是过量食用可能会影响身体健康。蕨根粉有清热解毒、润肠通便、降血压的功效，可以清热毒，降低血压，对人体的健康有一定的帮助，但是蕨根粉当中含有原蕨苷，是一种毒素，大量食用可能会有一定的致癌性。

榴莲吃多了是会上火的。中医认为，榴莲味甘，性热，无毒，归肝、肾、肺经，具有很好的健脾补气、补肾壮阳、温补身体、活血散瘀、健胃消食、养颜润肤、增强免疫力等功效。

桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

筋络不通，准确的来说应该是经络不通。可以通过升温、按摩以及药物治疗的方式疏通经络。