背部淤堵可以通过功能锻炼、理疗和口服药物治疗的方式疏通。背部淤堵还可能因为工作压力大、受寒受潮、心情不畅等原因加重，因此在疏通背部淤堵的同时，还应该适当地缓解自己的压力，注意保暖，同时保持心情舒畅。

喝中药期间尽量不要吃辛辣的食物。辛辣刺激性食物会刺激肠道，可能会影响胃肠道对药物的吸收，降低疗效，耽误疾病的治疗。另外，进食的辣味食物中可能含有的一些成分可能会和中药的药效物质产生不必要的反应，进一步导致疗效降低。

　　妇科炎症吃消炎药效果是否好要根据具体病情而定，部分妇科炎症使用消炎药效果不佳。妇科炎症疾病较多，不同的妇科炎症治疗方法不尽相同，因此不要擅自用药，以免延误或者加重病情。

女生经常游泳可能会导致宫寒的出现。适量的运动有助于促进血液循环，从而有利于女性的生殖健康。游泳是一种很好的运动方式，可以锻炼身体的柔韧性、耐力和心肺功能，同时也有助于放松身心，减轻压力。

蜂蜜和黄瓜可以一起吃，蜂蜜和黄瓜一起吃可以清热解毒，适用于小儿夏季发热时食用。但是体虚脾虚之人，不适宜蜂蜜黄瓜一起食用。