首都医科大学附属北京天坛医院中医科
马兰头性凉,吃多了可能会引起肠胃不适,产生腹痛、腹泻、呕吐的症状,此时需要停止进食,及时到医院就医,适当休息。
马兰头又叫马兰,菊目菊科马兰属植物,喜温且耐阴,江浙一带多见,性味辛凉,药食同源。马兰头作药材时以全草和根入药,凉血止血、清热利湿、解毒消肿,可以治疗吐血、血痢、崩漏、黄疸、水肿等病症。
马兰头做食材时要采其嫩茎叶头食用,马兰根不可食用,否则导致舌头麻木、皮肤瘙痒。马兰头性凉,一次不宜过多食用,否则可能会刺激肠胃,导致腹痛、腹泻、呕吐等症状,体寒的人和孕妇要慎食马兰头。
炙甘草汤不适合高血压、肥胖的患者。炙甘草汤别名复脉汤,具有益气滋阴、温阳复脉的作用。可用于治疗阴血阳气虚弱、心脉失养证。主要表现为心动悸,脉结代,虚弱少气,虚劳肺痿,干咳无痰,自汗盗汗,咽干口燥,大便干结,脉虚数等。
失眠属于中医学中不寐的范畴,主要由于心神失养或者心神不安引起,表现为睡眠的时间和深度都不够,入睡困难,时睡时醒,严重者甚至整夜无法入睡。治疗不寐应以补虚泻实,调整阴阳为原则,根据不同的病症选择不同的方药。
吃完饭不可以汗蒸。
芒果每100克热量大约40千卡,是热量较低的水果,但芒果糖分较高,芒果糖分高达15%—20%,未消耗的糖分可能会转化为脂肪,所以芒果是不能减肥的。建议通过控制饮食、调节生活习惯、适当地加强运动、保持愉悦心情等方式科学减肥。
姜长毛了切掉不建议继续食用。姜长毛了会滋生很多有害细菌或者微生物,已经破坏了姜的内部成分,还可能产生毒素,可能会出现食物中毒的情况,例如腹痛腹泻、恶心呕吐等,不利于身体健康。