桑葚吃多了可能会引起肠胃的不适、腹痛、腹泻、血糖升高等症状，应对不同的症状，应该采取立刻停止服用，喝生姜红糖水，吃止泻的药物或及时到医院就医等措施。

　　1、立刻停止食用：桑葚吃多了的话需要立即停止食用。桑葚中含的酸性物质，容易和其他食物中的钙，镁离子发生反应出现沉淀物，可能会形成胃结石，所以同时也不要食用其他不好消化的食物。

　　2、喝热水：桑葚性寒，食用过量之后容易造成脾胃寒凉，导致消化不良。可以多喝一些热水，加快不好消化的成分排出体外的速度。

　　3、吃止泻的药物：如果出现腹泻等症状，可以食用一些止泻的药物，如蒙脱石散等。

　　4、及时医院就医：桑葚中的碳水化合物都是易于消化吸收的糖类。如果大量食用，血糖会很快升高，会导致糖尿病患者发病，情况严重者需要立即医院就医。