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女人能长期喝油菜花蜂蜜吗

2022-07-07 19:22阅读数 : 10010
王文明主治医师

首都医科大学附属北京天坛医院中医科

  女人可以长期喝油菜花蜂蜜,并不会出现明显不良表现,但一般不建议持续性服用。

  油菜花蜂蜜是由蜜蜂采集油菜花花粉而形成的蜂蜜,性质偏温,具有较好的补血作用,可以起到调节月经,缓解疲劳,减轻痛经的效果,适宜女性服用。

  女性可以在早起后喝一杯油菜花蜂蜜水,不仅可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的效果,还能美容养颜,但须注意,油菜花蜂蜜水中含糖量较高,长期饮用可能引起肥胖,故而并不建议长期饮用,可间断来喝。而且目前市场上假蜂蜜泛滥,还应注意避免买到用蔗糖做的假蜂蜜。

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